Temat: Jak schudnąć??
View Single Post
stare 13.06.2009, 14:37   #6
'Mu
Guest
 
Postów: n/a
Domyślnie Odp: Jak schudnąć??
Cytat:
Napisał Ellie Zobacz post
tylko ze trzeba dac cwiczenia wydolnosciowe, bo wydaje mi sie, ze przy silowych nabierze miesni
Jest tak jak mówisz. By schudnąć uprawiaj ćwiczenia wydolnościowe. Możesz również biegać (jogging)